Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 113,12g | Prot: 95,90g | Carb: 121,10g.
Colazione: ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирем, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Фруктами, Просфора. Pranzo: Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Салат Витаминный с Апельсинами, Яйцо Куриное, Молодой Зеленый Лук, ВкусВилл Масло Топленое, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Cena: Красный Октябрь Конфеты Москва, ВкусВилл Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, Арахис. Snacks/Altro: Чай, Зеленый Чай, Лимон, Шишкин Лес Вода Питьевая. Di più...
|
|
1897 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина II
|