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Evidentemente 1700kcal/die per me sono ancora troppe.
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97 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2110 kcal
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Gras: 102,82g | Prot: 81,30g | Carb: 221,47g.
Colazione: Grissini Friabili Torino , Cioccolato Fondente, branfibres, latte scremato, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Pane Morbido di Grano Tenero, Milbona Emmental Grattugiato, Uovo, Anguria. Cena: Cheesecake al Cioccolato, Profitterol, Sorini Gianduiotto , Aglio, Burro, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Cavolo, Fontina. Di più...
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2565 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 45 minuti, Stare in piedi - 15 minuti, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 13 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di CarmeloAntonio
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