Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 59,48g | Prot: 162,77g | Carb: 177,95g.
Colazione: Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Pesca Noce. Pranzo: Pesce Fritto in Pastella, Pomodori, Pasta al Pesto, Esselunga Coste, Fagioli Borlotti, Broccoli Cotti (da Freschi). Cena: Pasta al Sugo, Aia Hamburger di Puro Suino, Patate al Forno, Pane Comune, Carne di Coniglio, Carne di Capra. Snacks/Altro: Pesca, Mandorle. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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