Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 30,24g | Prot: 124,17g | Carb: 187,02g.
Colazione: Gonuts Gonuts, Whey One Protein Choccolate, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. Pranzo: Scotti Riso Oro Classico, Wasa Original, Pomodori, Rigamonti Bresaola di Tacchino. Snacks/Altro: Mandorle, Whey One Protein Choccolate, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Markedoz89
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