Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2018
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 17,79g | Prot: 101,78g | Carb: 169,92g.
Colazione: Esselunga Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Esselunga Equilibrio Well Flakes. Pranzo: Barilla Fusilli, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Passata Classica. Cena: Olio di Girasole, Gamberi Cotti, Petto di Pollo, Carne, Riso Bianco. Snacks/Altro: Morato American Sandwich Integrale , Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellecavedaniela
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