Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 64,80g | Prot: 44,78g | Carb: 174,96g.
Colazione: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Krüger Schoko Cappuccino. Pranzo: Sojola Margarine, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kirschtomaten, Banane, Cappuccino. Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ramona_1980
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