Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
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43 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 44,51g | Prot: 74,33g | Carb: 154,00g.
Colazione: Nescafe Caffè Nocciola, Carrefour Fibra Flakes, Mercanti Cruschini, Nestlé Kefir Sveltesse, Valsoia Avena Drink. Pranzo: Milk Fiocchi di Latte Light, Carrefour Zucchine Surgelate, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Altro: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Pere Abate, Il Raccolto Pistacchi non Salati. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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