Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2012
|
108,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2871 kcal
|
Gras: 93,22g | Prot: 148,26g | Carb: 364,12g.
Colazione: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Каша Овсяная с Черникой. Pranzo: Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Хлебцы, Молоко, Тунец Натуральный, Тунец Натуральный, Семена Тыквы, Мед Натуральный Цветочный, Сухарики из Хлеба, Франкфуртер или Хот-Дог. Snacks/Altro: Папайя, Чанрамён. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Figznat
|