Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3440 kcal
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Gras: 124,37g | Prot: 179,18g | Carb: 397,55g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Carne di Petto di Tacchino, Cavolo. Cena: Findus Mini Crocchè, Graffe, Piadina Nutella, Roncadin Pizza Bufala e Pomodorini. Snacks/Altro: Gullón Vitalday, Pesca, Gallo Gallette Riso Venere, Kellogg's Granola Frutta Secca, Le Naturelle Albume D’Uovo, Mandorle. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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