Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 83,54g | Prot: 65,75g | Carb: 151,93g.
Colazione: Land Bifidus Fibre. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Gallette di Mais, Mutti Passata di Pomodoro, Land Formaggio Spalmabile Light. Cena: Chiquita Banana, Ananas, Conad Pistacchi, Merluzzo, Coop Insalata di Mare, Fini Carpaccio di Pesce Spada, Land Formaggio Spalmabile Light, Ostriche, Scampi, Gamberi, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Altro: Succo di Pompelmo. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di williepep
|