Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 52,78g | Prot: 162,36g | Carb: 190,54g.
Colazione: Mandorle, Whey One Protein Choccolate, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Pomodori, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. Cena: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Carrefour Cuori di Iceberg, Esselunga Hamburger Classici. Snacks/Altro: BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Whey One Protein Choccolate, Mandorle, Mandorle, Whey One Protein Choccolate, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Markedoz89
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