Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2338 kcal
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Gras: 53,67g | Prot: 134,06g | Carb: 319,43g.
Colazione: Crownfield Special Flakes Bran Flakes, CREA Pesche, con Buccia, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fidel Piselli Surgelati, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Equilibrio Grissinetti, INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, NEVO Vitello, Fesa, Cruda. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fior di Sale, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Prozis Peanut Butter, Smooth, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Esselunga Cantucci, CREA Melone d'estate, CREA Mele, con Buccia. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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