Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2271 kcal
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Gras: 25,20g | Prot: 173,28g | Carb: 258,68g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Calvé Ketchup Piccante, Lidl Scottona Selezioniamo la Nostra Scottona tra le Migliori Razze, Auchan Sugo al Tonno, Rana Gnocchetti di Patate. Cena: Calvé Ketchup Piccante, Lidl Scottona Selezioniamo la Nostra Scottona tra le Migliori Razze, Cipolle, Prima Voglia Piselli Fini Surgelati. Snacks/Altro: Beck's Birra, Calvé Ketchup Piccante, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Mulino Bianco Pan di Stelle. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianlucadinat
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