Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
837 kcal
|
Gras: 26,26g | Prot: 37,75g | Carb: 110,81g.
Colazione: Sterzing Yogurt Mirtillo. Pranzo: Banana. Cena: Algida Cornetto Classico, Hamburger di Bovino Adulto, Orogel Contorno Leggerezza, Pane Bianco. Di più...
|
|
2036 kcal
|
Esercizio:
Camminata - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex.piove
|