Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2314 kcal
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Gras: 54,68g | Prot: 131,50g | Carb: 315,54g.
Colazione: CREA Melone d'estate, Novi Crema Novi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pomodori da Insalata, CREA Zucchine, Crude, Golden Sun Riso Basmati, NEVO Vitello, Fesa, Cruda. Cena: Fidel Spinaci, Emmegi Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fior di Sale, Esselunga Cantucci, CREA Banana, CREA Pesche, con Buccia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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