Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1070 kcal
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Gras: 58,97g | Prot: 66,20g | Carb: 73,64g.
Colazione: Mandorle, Whey One Protein Choccolate, Banana. Pranzo: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Esselunga Tonno all'olio d'oliva, Euroverde Insalata Mista 4 Gusti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Markedoz89
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