Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
689 kcal
|
Gras: 20,99g | Prot: 45,09g | Carb: 83,92g.
Colazione: Мистраль Каша 7 Злаков, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Пошехонский. Cena: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Ароматы Жизни Масло Льняное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Ашан Слива Желтая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DustyCo0kie
|