Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2426 kcal
|
Gras: 124,84g | Prot: 128,32g | Carb: 197,97g.
Pranzo: Midori Ореховый Соус, Салат Овощной с Маслом, Шоколадные Печенья (с Маслом), ВкусВилл Сало , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, J7 Апельсиновый Сок. Cena: Липтон Айс Ти Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Midori Ореховый Соус, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivolga22
|