Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 34,91g | Prot: 166,26g | Carb: 247,65g.
Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Skyr Mirtillo, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Selex Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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