Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2038 kcal
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Gras: 79,55g | Prot: 85,82g | Carb: 193,75g.
Colazione: Bresaola, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Grana Padano Grana Padano, Quaker Fiocchi d'avena, Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero. Pranzo: Calvé Maionese, Uovo Sodo, Bresaola, Patata Bollita, Pomodori, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Melanzana Cotta, Finocchio, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Formaggio di Capra (Semiduro), Pesto, Barilla Bavettine N.11. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Zucchero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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