Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3540 kcal
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Gras: 86,57g | Prot: 173,32g | Carb: 518,20g.
Colazione: Banana, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Avena. Pranzo: Burro, Barilla Pasta, Zuegg Succo di Melograno. Cena: Kraft Sottilette, Conad Pane Bianco, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Maionese, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Barilla Pasta. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio.pelliccione
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