Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 57,57g | Prot: 87,32g | Carb: 73,57g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Яичница. Pranzo: Курица Вареная, Простоквашино Сливки 10%, Макароны Отварные, Шпинат, Баклажан, Простоквашино Сливки 10%, Хлеб Черный. Cena: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|