Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3422 kcal
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Gras: 45,91g | Prot: 172,75g | Carb: 568,76g.
Colazione: Mela, Max Protein Farina Aromatizzata Ferrero Rocher, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Fileni Hamburger di Pollo Bio, Sasso Olio d'oliva, Esselunga Riso Basmati, Finocchio Crudo. Cena: Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Esselunga Riso Basmati, Tulip Petto di Pollo Arrosto. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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