Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2050 kcal
|
Gras: 97,00g | Prot: 83,46g | Carb: 207,30g.
Pranzo: ВкусВилл Сало , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Midori Ореховый Соус, Красные Помидоры, Яичница. Cena: Добрынинский Кондитерский Комбинат "Фантазия" с Малиновым Джемом в Шоколаде, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Наш Сок Сок Гранатовый, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Ташир Пицца Суп Куриный с Вермишелью (без Картофеля). Snacks/Altro: Drive Энергетик, Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivolga22
|