Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2012
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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906 kcal
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Gras: 32,55g | Prot: 53,72g | Carb: 103,63g.
Colazione: Armonie Dorate, Caffè Latte. Pranzo: Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Aceto Balsamico, Lattuga Romana, Succo di Limone, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Olio di Girasole, Crackers di Riso, Pomodorini Secchi, Aceto Balsamico, Lattuga Romana. Snacks/Altro: Melone. Di più...
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peso stabile
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