Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1911 kcal
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Gras: 81,31g | Prot: 211,95g | Carb: 72,56g.
Colazione: Uovo, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Coop Piselli Finissimi Surgelati . Cena: Myprotein Peanut Butter, Pesca, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, WHY 55 Protein Bar Pistacchio . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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