Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2221 kcal
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Gras: 96,29g | Prot: 176,92g | Carb: 158,54g.
Colazione: Conad Aranciata Zero, Montana Carne Magra in Gelatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Glassa al Succo di Limone, Ponti Glassa alla Soia, Conad Petto di Tacchino Arrosto , Salumificio Trentino Bella la Carne Salada, Caffè Zuccherato. Pranzo: Uva, Burro, Pasta al Pesto, Sgombro. Cena: Zucchero, Burro, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cioccolato, Uva, Ketchup, Marmellate e Conserve, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Würstel. Snacks/Altro: Susine, Succo di Limone, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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