Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 81,89g | Prot: 94,39g | Carb: 149,27g.
Colazione: Nutiva Кокосовая Манна, Творог 5%, Махеевъ Джем Вишневый, Растительное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Плов с Индейкой. Cena: Растительное Масло, Помидоры, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Iberica Маслины без Косточки, Красный Лук. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryzhik_86
|