Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2295 kcal
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Gras: 17,21g | Prot: 104,69g | Carb: 423,53g.
Colazione: Whey One Protein Choccolate, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Chiquita Banana. Pranzo: Carrefour Gallette di Mais, Ferrari Grana Padano, Pomodori, Conad Rucola, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Markedoz89
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