Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
|
52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 49,45g | Prot: 118,60g | Carb: 147,74g.
Colazione: Кофе, Natura Сыр Легкий Сливочный, Зеленый Лук, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Русский продукт Геркулес Традиционный, Окское Яйцо Отборное. Pranzo: Pomito Мякоть Помидора, Чеснок, Мираторг Фарш из Телятины, Красный Сладкий Перец, Мистраль Гречка. Cena: Помидоры Черри, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Брюссельская Капуста, Heinz Горчица Классическая, Атлантическая Треска, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Атлантическая Треска, Rummo Спагетти #3. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naamah83
|