Diario di vale2606, 17 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
44,9 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1554 kcal Gras: 52,89g | Prot: 114,47g | Carb: 138,80g.   Colazione: Prozis Burro di Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Manuzzi Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Jean Pierre Fette Croccanti, Hero Marmellata Light Albicocche, Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Bio Pane Farro. Cena: Pomodori, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Land Mozzarella Light, Melanzane Crude (Valori Inran). Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pesca senza Buccia (Valori Inran), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato). Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale2606


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