Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 86,84g | Prot: 124,58g | Carb: 181,07g.
Colazione: ВкусВилл Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кефир 1%. Pranzo: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Snacks/Altro: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Слива. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|