Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2538 kcal
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Gras: 78,22g | Prot: 179,89g | Carb: 265,03g.
Colazione: Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce), Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Pranzo: Coop Fagiolini Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Funghi Surgelati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Coop Crocchette di Patate, Patatine Fritte, Mare Pronto Chele al Sapore di Granchio, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Monster Energy, Vivi Verde Coop Cioccolato Fondente Extra 70%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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