Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 51,42g | Prot: 77,06g | Carb: 94,19g.
Colazione: Alpro Soya Choco, Lameri Bran Flakes, Kiwi, Alpro Soya Yogurt di Soia al Cocco. Pranzo: Carote Cotte, Zucchine Cotte (da Fresche), Valsoia Burger Vegetale. Cena: Mandorle, Insalata Mista, Santa Lucia Ricottina Light, Zucchine Cotte, Carote Cotte, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Noci, Vipiteno Yogurt Magro Vaniglia, Uva, Kiwi. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di melabella77
|