Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3475 kcal
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Gras: 76,11g | Prot: 158,27g | Carb: 533,62g.
Colazione: Prosciutto Crudo, Conad Pane Bianco, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Prozis Burro di Arachidi, Avena. Pranzo: Calvé Maionese, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Conad I Capricci Pistacchio e Gianduia, Mareblu Tonno Leggero, Barilla Pasta, Nutella Nutella, Banana. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio.pelliccione
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