Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2563 kcal
|
Gras: 70,42g | Prot: 95,14g | Carb: 221,82g.
Colazione: Елизавета Хлебцы Вафельные, Президент Сыр Плавленый, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%. Pranzo: Помидоры, Гречка Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Пицца с Мясом, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Гречка Отварная, Говядина Постная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2007lia
|