Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2089 kcal
|
Gras: 82,28g | Prot: 119,88g | Carb: 232,93g.
Colazione: Зеленый Чай, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Корица, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Персики, Крупно Пшеничные Хлопья, Сахарный Песок, Clever Молоко 1,5%. Pranzo: Цикорий с Молоком, Банан, Телятина Отварная, Булгур (Вареный), Цветная Капуста. Cena: Сгущенка, Диетическая Творожная Запеканка, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные, Кукурузные Чипсы, Яичный Омлет, Суп Пюре, Свитлогорье Адыгейский Сыр. Snacks/Altro: Свитлогорье Молоко 3,2%, Ого Сушка Челночек, Варенье, Залесский Фермер Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Цикорий с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|