Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3216 kcal
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Gras: 124,33g | Prot: 127,78g | Carb: 397,84g.
Colazione: Prozis Whey Protein, Latte Intero, Conad Cremosi Vaniglia, Nutella Nutella, Conad Pane Bianco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Double Chicken BBQ. Snacks/Altro: Nocciole. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio.pelliccione
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