Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1913 kcal
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Gras: 92,56g | Prot: 76,55g | Carb: 193,40g.
Colazione: Brioche. Pranzo: Granarolo Squacquerone, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Fiocchi d'Avena. Cena: Pane Comune, Carne di Petto di Tacchino, Zucchine Cotte, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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