Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 22,48g | Prot: 82,98g | Carb: 119,88g.
Colazione: Whey One Protein Choccolate, BPR Nutrition Fiocco d’avena Baby Berry White, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gallette di Mais Biologiche, Insalata Mista Verde, Rigamonti Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Markedoz89
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