Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 89,38g | Prot: 66,85g | Carb: 153,48g.
Colazione: Food Express Сэндвич Чикен Стар. Pranzo: SPAR Тефтели Мясные, Соусом Песто, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Cena: Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 15%, Макароны с Тушенкой. Snacks/Altro: Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Callebaut Шоколад Молочный. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Web_Лиса
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