Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
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48,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 36,22g | Prot: 88,38g | Carb: 110,04g.
Colazione: Vitawell Multivitaminico, Mila Latte senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Novi Cioccolato Fondente Extra. Pranzo: Isey Skyr Naturale, Pompelmo, Alesto Mele Disidratate della Stiria, Coop Bastoncini di Crusca, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Albume d'uovo, Latteria Latte senza Lattosio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato , Proteine Whey. Cena: Mila Latte senza Lattosio, Pompelmo, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi di Lino, Pomodori, Uovo Sodo. Snacks/Altro: McDonald's Pesca, McDonald's Mela. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polinaferari
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