Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2018
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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721 kcal
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Gras: 20,47g | Prot: 39,52g | Carb: 95,83g.
Colazione: Milbona Latte Scremato UHT, Farina di Grano Integrale, di Leo Vivisano Integrali senza Zuccheri. Pranzo: Maia Albume d'uovo, Conad Baguette. Snacks/Altro: McDonald's Brioche Crema, Milbona Skyr Vaniglia, Caffè Macchiato, Crownfield Müesli Frutta, Frutta Secca e Semi Oleosi. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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