Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2017
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 32,39g | Prot: 35,32g | Carb: 181,11g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Pranzo: Pere, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Sedano, Pomodorini Secchi. Cena: Melinda Mela Renetta, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Snacks/Altro: Ghiacciolo, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Esselunga Yogurt Magro alla Pesca, Biscotto, Zucchero, Caffè (Espresso), Caffè Macchiato. Di più...
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3352 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora, Acquagym - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di lorellona
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