Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1903 kcal
|
Gras: 104,43g | Prot: 58,89g | Carb: 176,45g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Кабачки Тушеные, Огурец (без Кожуры), Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Черемушки Торт Чародейка, Чай с Сахаром, Эклер, Батон, Вкуснотеево Масло Сливочное, Семга Слабосоленая. Snacks/Altro: Bounty Bounty, Bounty Bounty. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|