Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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695 kcal
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Gras: 23,79g | Prot: 37,27g | Carb: 81,64g.
Colazione: di Leo Vivisano Integrali senza Zuccheri, Milbona Latte Scremato UHT. Pranzo: Insalata di Riso, Sapori Affettati Prosciutto Cotto, Certossa Pan Bauletto Integrale. Snacks/Altro: Confetti, Feletti Cioccolato Superiore al Latte. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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