Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
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45,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 118,60g | Carb: 83,58g.
Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Manuzzi Farina di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Mulino Bianco Fette Biscottate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Farro, la Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto (Panetto 350Gr). Cena: Finocchi Crudi (Valori Inran), Grom Gelato al Cioccolato, Panna Montata, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Eurospin Gallette di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Zucchine (Valori Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Myprotein Omega 3, Mister Sibamba Noci Sgusciate, Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Eurospin Gallette di Farro, Land Latte Scremato UHT a Lunga Conservazione Omogeneizzato. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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