Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 54,26g | Prot: 35,49g | Carb: 132,45g.
Colazione: Cappuccino, La Dolce Mini Croissant, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Caffè (dalla Moca), Tigullio Gran Pesto Ricotta Tartufo e Pepe Nero, Garofalo Spaghetti alla Chitarra . Cena: Caffè (dalla Moca), Uva Bianca, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Zucchine Gratinate, Conad Crackers non Salati. Snacks/Altro: Kinder Cards. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giampialex
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