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post CHEAT
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 49,23g | Prot: 125,02g | Carb: 189,85g.
Pranzo: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, North King Salmone Affumicato. Cena: Esselunga Olio di Semi di Girasole, Melanzane, Crude, Peperoni, Crudi, Cipolle Dorate, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Patate Rosse, CREA Spigola d'allevamento, Filetti. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Greco Delta 0%. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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