Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2018
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1533 kcal
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Gras: 59,55g | Prot: 61,25g | Carb: 167,14g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Hero Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. Pranzo: Strudel di Mele, Fagiolini Verdi, Vino Rosso da Tavola, Pasta Zucchine e Gamberetti, Baccalà alla Vicentina. Cena: Strudel di Mele, Panna, Philadelphia Philadelphia, Pane Multicereali, Polpette di Manzo, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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